لا تستخدمن مبرد الاظافر الا قبل النوم لانه يحدث تشققات صغيرة لا تستطعن رؤيتها وعند تعرض الاظافر للماء فانها تدخل في هذه الشقوق وتضعف الاظفر
لا تدعي طلاء الاظافر اكثر من يومين فان الاظافر تحتاج لتتنفس فازيليه كل يومين عن اظافرك بقطنة مغموسه بالأسيتون برفق
ادعكي اظافرك يوميا قبل النوم باي كريم او لوشن بحركات دائرية فتزداد لمعان وقوة
قومي باخذ حبة كل يومين من اي فيتامينات تقوية الجسم واكرر فقط فيتامينات وكل يومين حبة فهي تساعد على نمو الشعر والاظافر وتجعلها اقوى مما هي عليه
اى خدمه يابنااااااااااااااااااااات
لا تدعي طلاء الاظافر اكثر من يومين فان الاظافر تحتاج لتتنفس فازيليه كل يومين عن اظافرك بقطنة مغموسه بالأسيتون برفق
ادعكي اظافرك يوميا قبل النوم باي كريم او لوشن بحركات دائرية فتزداد لمعان وقوة
قومي باخذ حبة كل يومين من اي فيتامينات تقوية الجسم واكرر فقط فيتامينات وكل يومين حبة فهي تساعد على نمو الشعر والاظافر وتجعلها اقوى مما هي عليه
اى خدمه يابنااااااااااااااااااااات