[peter333]

أكد العديد من الدراسات ان تناول الفاكهة الحمراء كالفراولة والكرز والتوت والعنب الاسود اضافة الى التفاح يساعد على حماية البشرة من التجاعيد ومقاومة السرطان.


ويقول فريق من الباحثين البريطانيين الذين اجروا الدراسة ان معظم الاطعمة التي يتناولها الانسان تحتوي على كميات قليلة من المركب الذي يساعد على مقاومة الخلايا السرطانية ويسمى ''سالفسترول''.
وللحصول على الكميات التي يحتاجها الجسم من مركز ''سالفسترول''، ينصح هؤلاء بتناول الفاكهة الحمراء وانواع معينة من الخضراوات اهمها البروكلي والملفوف والتين الشوكي الى جانب الفلفل الاحمر والاصفر والافوكادو والباذنجان. كما تحتل الاعشاب حيزا مهما في هذه الدراسة واهمها الزعتر والريحان واكليل الجبل والميرمية.
واستنادا الى الدراسة فان آلية عمل مركب ''سالفسترول'' الموجود في الخضار والفاكهة تتلخص في انه يعمل على تحفيز بروتين موجود في خلايا الانسان التي تكون عرضة للاصابة بالاورام السرطانية وبالتالي يعمل هذا البروتين على وقف تطور الامراض التي تصيب الخلايا.

المصدر: †† ارثوذكس †† - من قسم: قسم المناقشات الثقافيه والعلميه

[elphilasouf]

الله
انا هروح اكل افترس التلاجه واكل فيها اي حاجه حمرا
ميرسي يا بيتر

[peter333]

بالف هنا و شفا يا فيلسوف بس ابعد عن الفراولة بدل متجيبلك حساسية
ههههههههههههههههههههههه
ميرسى على الرد الحلو دة

[armia1987]

بس مش تقريبا الحاجت الحمراء بتزود ضربات القلب برضه وعلى العموم شكرا على المعلومات الحلوة

[menovich]

معلومة جميلة جدا

شكرا على مجهودك يا بيتر

[peter333]

ميرسى كتير ليكم على الردود الجميلة دى ربنا معاكم