تذكرنــي
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
يمكنك البحث فى الموقع للوصول السريع لما تريد



التأملات الروحية والخواطر الفكرية يتناول التأملات الروحية للأباء الأولين أو القديسين المعاصرين أو أعضاء المنتدى

مشاهدة صفحة طباعة الموضوع مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق أرسل هذا الموضوع إلى صديق


" نحو النجاح .. و إدارة الذات "

ماذا نعني بإدارة الذات؟ هي الطرق والوسائل التي تعين المرء على الاستفادة القصوى من وقته في تحقيق أهدافه وخلق التوازن في حياته ما بين الواجبات والرغبات والاهداف. الاستفادة من الوقت

اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

رقم المشاركة : ( 1 )
تامر مجدى خادم الملاك
ارثوذكسي مكافح
تامر مجدى خادم الملاك غير متواجد حالياً
 
رقم العضوية : 17336
تاريخ التسجيل : Feb 2008
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 113
عدد النقاط : 10
قوة التقييم : تامر مجدى خادم الملاك is on a distinguished road
" نحو النجاح .. و إدارة الذات "

كُتب : [ 02-24-2008 - 01:23 AM ]


" النجاح إدارة الذات " heartcross.gif
ماذا نعني بإدارة الذات؟
هي الطرق والوسائل التي تعين المرء على الاستفادة القصوى من وقته في تحقيق أهدافه وخلق التوازن في حياته ما بين الواجبات والرغبات والاهداف.
الاستفادة من الوقت :
هناك فئتين مصنفة ضع نفسك في أيها شئت :
الأولى : سيئة الحظ غير موفقة وهي التي يحاول القيام بعمل شيء ما يظل دائماً في الغد0
الثانية: التي تثير الأعجاب وهي المستعدة للعمل فوراُ لأن الغد بالنسبة الى هؤلاء غير مضمون 0
إن قتل الوقت لا يعد جريمة عادية أنة أغتيال متعمدفإذا كان لزاماً علينا أن نقتل الوقت فلماذا لا نقتلة أستغلالاً ؟
يجب أن يكون كل يوم مليئاً بالأعمال التي نفخر بها وإذا لم نكن مستعدين للبدء الآن أو غداً أو بعد أسبوع أو بعد سنة أو000أو000بالتالي فإننا سنكون مكبلين في أماكننا بدون تحقيق أي تقدم0
والأستفادة من الوقت هي التي تحدد الفارق ما بين الناجحين والفاشلين في هذه الحياة، إذ أن السمة المشتركة بين كل الناجحين هو قدرتهم على موازنة ما بين الأهداف التي يرغبون في تحقيقها والواجبات اللازمة عليهم تجاه عدة علاقات، وهذه الموازنة تأتي من خلال إدارتهم لذواتهم، وهذه الإدارة للذات تحتاج قبل كل شيء إلى أهداف ورسالة تسير على هداها، إذ لا حاجة إلى تنظيم الوقت او إدارة الذات بدون أهداف يضعها المرء لحياته، لأن حياته ستسير في كل الاتجاهات مما يجعل من حياة الإنسان حياة مشتتة لا تحقق شيء وإن حققت شيء فسيكون ذلك الإنجاز ضعيفاً وذلك نتيجة عدم التركيز على أهداف معينة.
إذاً المطلوب منك قبل أن تبدأ في تنفيذ هذا الملف، أن تضع أهدافاً لحياتك، ما الذي تريد تحقيقه في هذه الحياة؟
ما الذي تريد إنجازه لتبقى كعلامات بارزة لحياتك بعد أن ترحل عن هذه الحياة؟ ما هو التخصص الذي ستتخصص فيه؟
لايعقل في هذا الزمان تشتت ذهنك في اكثر من اتجاه، لذلك عليك ان تفكر في هذه الأسئلة، وتوجد الإجابات لها، وتقوم بالتخطيط لحياتك وبعدها تأتي مسألة تنظيم الوقت.
أمور تساعدك على تنظيم وقتك
هذه النقاط التي ستذكر أدناه، تساعدك على تنظيم وقتك، فحاول أن تطبقها قبل شروعك في تنظيم وقتك.
وجود خطة، فعندما تخطط لحياتك مسبقاً، وتضع لها الأهداف الواضحة يصبح تنظيم الوقت سهلاً وميسراً، والعكس صحيح، إذا لم تخطط لحياتك فتصبح مهمتك في تنظيم الوقت صعبة.
لا بد من تدوين أفكارك، وخططك وأهدافك على الورق، وغير ذلك يعتبر مجرد أفكار عابرة ستنساها بسرعة، إلا إذا كنت صاحب ذاكرة خارقة، وذلك سيساعدك على إدخال تعديلات وإضافات وحذف بعض الأمور من خطتك.
بعد الانتهاء من الخطة توقع أنك ستحتاج إلى إدخال تعديلات كثيرة عليها، لا تقلق ولا ترمي بالخطة فذلك شيء طبيعي.
الفشل أو الإخفاق شيء طبيعي في حياتنا، لا تيأس، وكما قيل: أتعلم من أخطائي أكثر مما أتعلم من نجاحي.
يجب أن تعود نفسك على المقارنة بين الأولويات، لأن الفرص والواجبات قد تأتيك في نفس الوقت، فأيهما ستختار؟
باختصار اختر ما تراه مفيد لك في مستقبلك وفي نفس الوقت غير مضر لغيرك.
اقرأ خطتك وأهدافك في كل فرصة من يومك.
استعن بالتقنيات الحديثة لاغتنام الفرص وتحقيق النجاح، وكذلك لتنظيم وقتك، كالإنترنت والحاسوب وغيره.
تنظيمك لمكتبك، غرفتك، سيارتك، وكل ما يتعلق بك سيساعدك أكثر على عدم إضاعة الوقت، ويظهرك بمظهر جميل، فاحرص على تنظيم كل شيء من حولك.
الخطط والجداول ليست هي التي تجعلنا منظمين أو ناجحين، فكن مرناً أثناء تنفيذ الخطط.
ركز، ولا تشتت ذهنك في أكثر من اتجاه، وهذه النصيحة أن طبقت ستجد الكثير من الوقت لعمل الأمور الأخرى الأكثر أهمية وإلحاحاً.
أعلم أن النجاح ليس بمقدار الأعمال التي تنجزها، بل هو بمدى تأثير هذه الأعمال بشكل إيجابي على المحيطين بك.
معوقات تنظيم الوقت :-
عدم وجود أهداف أو خطط.
التكاسل والتأجيل، وهذا أشد معوقات تنظيم الوقت، فتجنبه.
النسيان، وهذا يحدث لأن الشخص لا يدون ما يريد إنجازه، فيضيع بذلك الكثير من الواجبات.
مقاطعات الآخرين، وأشغالهم، والتي قد لا تكون مهمة أو ملحة، اعتذر منهم بكل لباقة، لذى عليك أن تتعلم قول لا لبعض الامور.
عدم إكمال الأعمال، أو عدم الاستمرار في التنظيم نتيجة الكسل أو التفكير السلبي تجاه التنظيم.
سوء الفهم للغير مما قد يؤدي إلى مشاكل تلتهم وقتك.

خطوات تنظيم الوقت:-
هذه الخطوات بإمكانك أن تغيرها أو لا تطبقها بتاتاً، لأن لكل شخص طريقته الفذة في تنظيم الوقت المهم أن يتبع الأسس العامة لتنظيم الوقت. لكن تبقى هذه الخطوات هي الصورة العامة لأي طريقة لتنظيم الوقت. فكر في أهدافك، وانظر في رسالتك في هذه الحياة. أنظر إلى أدوارك في هذه الحياة، فأنت قد تكون أب أو أم، وقد تكون أخ، وقد تكون ابن، وقد تكون موظف أو عامل او مدير، فكل دور بحاجة إلى
مجموعة من الأعمال تجاهه، فالأسرة بحاجة إلى رعاية وبحاجة إلى أن تجلس معهم جلسات عائلية، وإذا كنت مديراً لمؤسسة، فالمؤسسة بحاجة إلى تقدم وتخطيط واتخاذ قرارات وعمل منتج منك.
حدد أهدافاً لكل دور، وليس من الملزم أن تضع لكل دور هدفاً معيناً، فبعض الأدوار قد لا تمارسها لمدة، كدور المدير إذا كنت في إجازة.
نظم، وهنا التنظيم هو أن تضع جدولاً أسبوعياً وتضع الأهداف الضرورية أولاً فيه، كأهداف تطوير النفس من خلال دورات أو القراءة، أو أهداف عائلية، كالخروج في رحلة أو الجلوس في جلسة عائلية للنقاش والتحدث، أو أهداف العمل كاعمل خطط للتسويق مثلاً، أو أهدافاً لعلاقاتك مع الأصدقاء.
نفذ، وهنا حاول أن تلتزم بما وضعت من أهداف في أسبوعك، وكن مرناً أثناء التنفيذ، فقد تجد فرص لم تخطر ببالك أثناء التخطيط، فاستغلها ولا تخشى من أن جدولك لم ينفذ بشكل كامل.
في نهاية الأسبوع قيم نفسك، وانظر إلى جوانب التقصير فتداركها.
ملاحظة: التنظيم الأسبوعي أفضل من اليومي لأنه يتيح لك مواجهة الطوارئ والتعامل معها بدون أن تفقد الوقت لتنفيذ أهدافك وأعمالك0
كيف تستغل وقتك:-
هنا ستجد الكثير من الملاحظات لزيادة فاعليتك في استغلال وقتك، فحاول تنفيذها:
حاول أن تستمتع بكل عمل تقوم به.
تفائل وكن إيجابياً.
لا تضيع وقتك ندماً على فشلك0
حاول إيجاد طرق جديدة لتوفير وقتك كل يوم.
أنظر لعاداتك القديمة وتخلى عن ما هو مضيع لوقتك.
ضع مفكرة صغيرة وقلما في جيبك دائماً لتدون الأفكار والملاحظات.
خطط ليومك من الليلة التي تسبقه أو من الصباح الباكر، وضع الأولويات حسب أهميتها وأبدأ بالأهم.
ركز على عملك وانتهي منه ولا تشتت ذهنك في أكثر من عمل.
توقف عن أي نشاط غير منتج.
أنصت جيداً لكل نقاش حتى تفهم ما يقال، ولا يحدث سوء تفاهم يؤدي إلى التهام وقتك.
رتب نفسك وكل شيء من حولك سواء الغرفة أو المنزل، أو السيارة أو مكتبك.
قلل من مقاطعات الآخرين لك عند أدائك لعملك.
أسأل نفسك دائماً ما الذي أستطيع فعله لاستغلال وقتي الآن.
أحمل معك كتيبات صغيرة في سيارتك أو عندما تخرج لمكان ما، وعند اوقات الانتظار يمكنك قراءة كتابك، مثل أوقات أنتظار مواعيد المستشفيات، أو الأنتهاء من معاملات.
أتصل لتتأكد من أي موعد قبل حلول وقت الموعد بوقت كافي.
تعامل مع الورق بحزم، فلا تجعله يتكدس في مكتبك أو منزلك، تخلص من كل ورقة قد لا تحتاج لها خلال أسبوع أو احفظها في مكان واضح ومنظم.
أقرأ أهدافك وخططك في كل فرصة يومياً.
لا تقلق إن لم تستطع تنفيذ خططك بشكل كامل.
لا تجعل من الجداول قيد يقيدك، بل اجعلها في خدمتك.
في بعض الأوقات عليك أن تتخلى عن التنظيم قليلاً لتأخذ قسطاً من الراحة، وهذا الشيء يفضل في الرحلات والإجازات.
ركز على الأفعال ذات المردود العالي مستقبلاً، مثل:
-أنت! -العائلة . -العمل .
-قراءة الكتب والمجلات المفيد
- الاستماع للأشرطة المفيدة
-الجلوس مع النفس ومراجعة ما فعلته خلال يومك.
- ممارسة الرياضة المعتدلة للحفاظ على صحتك.
-أخذ قسط من الراحة، من خلال الإجازات أو فترة بسيطة خلال يومك.
- الجلوس مع العائلة في جلسات عائلية.
-الذهاب لرحلة ومن خلالها تستطيع توزيع المسؤوليات على
-أفراد الأسرة فيتعلموا المسؤولية وتزيد أواصر العلاقة بينكم.
- التخطيط للمستقبل دائماً.
-التخلص من كل عمل غير مفيد.
-محاولة استشراف الفرص واستغلالها بفعالية.
-التحاور مع الموظفين الزملاء والمسؤولين والعملاء أو المراجعين لزيادة كفائة المؤسسة.



رد مع إقتباس
Sponsored Links
بياناتي
 رقم المشاركة : ( 2 )
Team Work®
ارثوذكسي ذهبي
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : Oct 2008
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 15,720
عدد النقاط : 34

Team Work® غير متواجد حالياً

افتراضي رد: " نحو النجاح .. و إدارة الذات "

كُتب : [ 02-24-2008 - 01:45 PM ]


موضوعك حلو قوى قوى قوى بجد اشكرك جدا

ونت منور الموقع كلوا


رد مع إقتباس
بياناتي
 رقم المشاركة : ( 3 )
adel baket
ارثوذكسي بارع
رقم العضوية : 141
تاريخ التسجيل : Apr 2007
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 2,031
عدد النقاط : 10

adel baket غير متواجد حالياً

افتراضي رد: " نحو النجاح .. و إدارة الذات "

كُتب : [ 02-24-2008 - 09:54 PM ]


شكرا على موضوعك المفيد جدا
الرب يبارك تعب محبتك

رد مع إقتباس
بياناتي
 رقم المشاركة : ( 4 )
تامر مجدى خادم الملاك
ارثوذكسي مكافح
رقم العضوية : 17336
تاريخ التسجيل : Feb 2008
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 113
عدد النقاط : 10

تامر مجدى خادم الملاك غير متواجد حالياً

رد: " نحو النجاح .. و إدارة الذات "

كُتب : [ 02-25-2008 - 01:06 AM ]


أشكركم على الترحيب بى
وأتمنى لكم دوام العلاقة مع فادينا الحبيب
رب المجد يسوع المسيح الذى فدانا بدمه الطاهر


رد مع إقتباس
بياناتي
 رقم المشاركة : ( 5 )
peter_pop18
ارثوذكسي بارع
رقم العضوية : 82
تاريخ التسجيل : Apr 2007
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 2,022
عدد النقاط : 12

peter_pop18 غير متواجد حالياً

افتراضي رد: " نحو النجاح .. و إدارة الذات "

كُتب : [ 02-25-2008 - 02:52 AM ]


+شكراً ليك يا تامر علي الموضوع الجميل دة بجد مفيد جداً وانا قراتة واستفدت بية جداً+
بس كنت احب اعرف انت جايبة منين ولو جايبة من كتاب كنت عايز اعرف اسمه
وشكراً ليك مرة تانية منور المنتدي وعايزين نشوف المواضيع الحلوة دي علي طول

رد مع إقتباس
بياناتي
 رقم المشاركة : ( 6 )
IO-Mena
ارثوذكسي برونزى
رقم العضوية : 20
تاريخ التسجيل : Apr 2007
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 3,271
عدد النقاط : 14

IO-Mena غير متواجد حالياً

افتراضي رد: " نحو النجاح .. و إدارة الذات "

كُتب : [ 02-25-2008 - 05:12 AM ]


موضوع رائع جدا وشكراً لمشاركتك لينا بيه

مرسى ليك مرة تانية

سلام المسيح معك

رد مع إقتباس
بياناتي
 رقم المشاركة : ( 7 )
minabobos
ارثوذكسي ذهبي
رقم العضوية : 2197
تاريخ التسجيل : Sep 2007
مكان الإقامة : فـــ قلب بابا يسوع ـــــ
عدد المشاركات : 9,794
عدد النقاط : 21

minabobos غير متواجد حالياً

افتراضي رد: " نحو النجاح .. و إدارة الذات "

كُتب : [ 02-27-2008 - 01:12 AM ]


شكرا ليك يا تامر
ربنا يباركك


رد مع إقتباس
بياناتي
 رقم المشاركة : ( 8 )
kamel
ارثوذكسي فضى
رقم العضوية : 2996
تاريخ التسجيل : Oct 2007
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 4,318
عدد النقاط : 20

kamel غير متواجد حالياً

افتراضي رد: " نحو النجاح .. و إدارة الذات "

كُتب : [ 02-27-2008 - 02:57 AM ]


موضوع جميل جدا ومفيد للجميع
الرب يباركك
ويعوض تعب محبتك

رد مع إقتباس
بياناتي
 رقم المشاركة : ( 9 )
تامر مجدى خادم الملاك
ارثوذكسي مكافح
رقم العضوية : 17336
تاريخ التسجيل : Feb 2008
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 113
عدد النقاط : 10

تامر مجدى خادم الملاك غير متواجد حالياً

افتراضي رد: " نحو النجاح .. و إدارة الذات "

كُتب : [ 03-02-2008 - 12:59 AM ]


شكرا ً لكم جميعا ً
الرب قادر أن يبارك فى حياتكم وفى أوقاتكم
لمجد أسمه القدوس
أذكرونى في صلوتكم


رد مع إقتباس
بياناتي
 رقم المشاركة : ( 10 )
ابانوب وجدى
ارثوذكسي بارع
رقم العضوية : 3014
تاريخ التسجيل : Oct 2007
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 1,581
عدد النقاط : 10

ابانوب وجدى غير متواجد حالياً

افتراضي رد: " نحو النجاح .. و إدارة الذات "

كُتب : [ 03-03-2008 - 05:41 PM ]



رد مع إقتباس

اضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
توجيهات وإرشادات فى محاربة الذات .. اشرف وليم التأملات الروحية والخواطر الفكرية 2 05-03-2012 09:27 PM
( كلمة منفعة ) محبة الذات اشرف وليم كتب وأشعار قداسة البابا شنودة الثالث 0 11-22-2011 07:56 PM
عشر طرق للنجاح bassem8800370 المنتدى العام 3 05-08-2010 01:46 PM
حياة الشباب .. والطريق نحو اثبات الذات في الحياة !! peter333 الموضوعات الشبابية 2 03-23-2009 04:24 PM
مقولات في النجاح القطة كيتي المنتدى العام 4 03-05-2008 08:15 PM

Rss  Rss 2.0 Html  Xml Sitemap SiteMap Info-SiteMap Map Tags Forums Map Site Map


الساعة الآن 11:25 AM.