[twaty]

لعلاج سقوط الشعر عليكي:

1- الابتعاد عن الضغط العصبي.
2- تناول غذاء غني بالفيتامينات مثل الكابوريا التي تعمل على تقوية جذور الشعر.
3- تناول العسل الأسود والحليب.
4- اشربي كثير من المياه يوميا.

[felflaa]

نصائح جميله ومفيده تسلم ايدك twaty والرب يباركك

[twaty]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة felflaa نصائح جميله ومفيده تسلم ايدك twaty والرب يباركك

ميرسى ياقمر نورتى الموضوع

[twaty]

حتى تحصلين على بشرة لينة وناعمة يفضل أن تستخدمي كريم مرطب لبشرتك بعد الاستحمام مباشرة، لأن غسل الجلد بالماء يفقده الكثير من الزيوت الدهنية وبالتالي قد تتعرضين لجفاف بشرتك بالكامل.

[twaty]

تكونين في أجمل حالاتك إذا
ذهبت مرة في الشهر لتعديل وقصّ أطراف غرّتك عند خبيرة الشعر. وبشكل عام، قصّ الغرة أو تنظيمها لا يكلّف الكثير من المال، كما إن النتيجة مضمونة.

[twaty]

تجنب المياه الساخنة
حيث أن المياه الساخنة تزيل من الدهون الطبيعية الموجودة على سطح البشرة بسرعة و لكن يفضل استخدام المياه الدافئة عند غسل اليدين أو الاستحمام.

[felflaa]

نصائح مفيده خالص تسلم ايدك يا twaty الرب يفرح قلبك

[twaty]

ميرسى ياقمر ليكى نورتى الموضوع

[قطقوطة]

ميرسي ليكي كتييير توتي

[samornotika]

ميرسى ليكى ع المعلومات المفيدة دى ... كنت عايزة اسالك عن طريقة تخلى الشعر لامع