[armia1987]

التيروسين يحسن الحالة المزاجية

ويخفض الشهية وعلاج الإعياء المزمن





التيروسين وهو المادة الأصلية التي يتكون منها الناقلان العصبيان النورإبينفرين والدوبامين اللذان يحسنان الحالة المزاجية فضلاً عن بعض التأثيرات الأخرى.

ويعمل التيروسين كمنشط للمزاج، ونقص هذا الحمض الأميني يؤدي إلى حدوث نقص في النورإبينفرين في المخ والذي قد يؤدي بدوره إلى الاكتئاب. والتيروسين يخفض الشهية ويساعد على إنقاص الدهون في الجسم كما يساعد على إنتاج الميلانين

(وهو المادة الملونة التي تكسب الجلد والشعر اللون الطبيعي)

وله تأثير على وظائف الغدد الكظرية والدرقية والنخامية.

كما يدخل أيضاً في عملية أيض الحمض الأميني الفينيل ألانين. ويتحد التيروسين مع ذرات اليود لتكوين هرمونات الغدة الدرقية. فلا عجب إذن في أن نقص التيرسين يؤدي إلى مرض انخفاض ضغط الدم، وانخفاض درجة حرارة الجسم
(مثل اليدين والقدمين الباردتين)
ومتلازمة الساق المتململة.

وتستخدم مكملات " التيروسين " في تخفيف التوتر.
وأظهرت الدراسات أنه يكون مفيداً في علاج الإعياء المزمن
وحالات الميل المستمر للنوم.
كما استخدم في علاج القلق والاكتئاب وفرط الحساسية والصداع.
واستخدم أيضاً في علاج حالات الإدمان ومرض باركنسون.



مصادر التيروسين الغذائية:

- اللوز.
- الأفوكادو.
- الموز.
- اللحم البقري.
- منتجات الألبان.
- الأسماك.
- فول الصويا.

المصدر: †† ارثوذكس †† - من قسم: قسم المناقشات الثقافيه والعلميه

[ميرولاا]

موضوع مفيد اوى ياارميا
ميرسى ليك

[armia1987]

العفو ميرولا شكرا ليكى

[eng_fofa]

موضوع مفيد جدا
ميرسى ياارميا

[menovich]

موضوع شيق جدا ارميا

ميرسى لتعبك

[armia1987]

شكرا فوفا شكرا مينو