تذكرنــي
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
يمكنك البحث فى الموقع للوصول السريع لما تريد



كتب وأشعار قداسة البابا شنودة الثالث كتب كثير لسيدنا البابا وكلمات حلوة وعذبة واشعار من تأليف قداسة البابا وكتبر تفسير لقداسة البابا بهذا القسم

مشاهدة صفحة طباعة الموضوع مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق أرسل هذا الموضوع إلى صديق


( كلمة منفعة ) تداريب في ضبط النفس

كتاب كلمة منفعة البابا شنوده الثالث ( 139 ) تداريب في ضبط النفس ***************** في فترة الصوم يليق بك أن تتدرب على ضبط النفس كما تدرب نفسك على

اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

رقم المشاركة : ( 1 )
الصورة الرمزية اشرف وليم
اشرف وليم
ارثوذكسي ذهبي
اشرف وليم غير متواجد حالياً
 
رقم العضوية : 104304
تاريخ التسجيل : Apr 2010
مكان الإقامة : الاسكندرية
عدد المشاركات : 7,428
عدد النقاط : 23
قوة التقييم : اشرف وليم is on a distinguished road
New Asa ( كلمة منفعة ) تداريب في ضبط النفس

كُتب : [ 12-22-2011 - 07:37 PM ]



كتاب كلمة منفعة
البابا شنوده الثالث

كلمة منفعة تداريب النفس 11837912662492852311


( 139 )
تداريب في ضبط النفس
*****************
في فترة الصوم يليق بك أن تتدرب على ضبط النفس
كما تدرب نفسك على ضبط جسدك.
+ ضبط النفس يظهر واضحا
حيثما تمنع ذاتك
عن شيء تشتهيه أو تنفعل به
فلا تستسلم لشعور معين ولدافع داخلى إنما تحكم بذاتك.
وكما قال الحكيم:
(من يحكم نفسه خير ممن يحكم مدينة).
+ يمكنك أن تحاول كمثال
أن تضبط نفسك في وقت الغضب.
وتضبط قلبك في الداخل من الحقد والغيظ والكراهية
وتضبط لسانك من الإدانة ومن الحدة والعصبية والألفاظ الشديدة والقاسية.
+ كذلك يمكنك أن تضبط نفسك من الإنفعال والتسرع والإندفاع
وتحاول أن تهدئ نفسك فلا تتكلم بسرعة وتبدى رأيك بسرعة
ولا تقاطع غيرك في حديثه
ولا تصدر حكما دون التأكد من صحته أولا.
+ يمكن أن تضبط نفسك في أية شهوة تخطر على قلبك
وتشتاق إلى تنفيذها
فلا تستلم لكل رغبة تأتيك
وإنما تتحكم في مشاعرك
وفي أهوائك، وفي رغباتك، وفي غرائزك وكل نزواتك.
لا تجعل رغباتك تتحكم فيك
وإنما أنت الذي تتحكم فيها
تخضعها للعقل وللروح.
+ أضبط نفسك أيضاً في الدفاع عن كرامتك
وفى الانتقام لنفسك.
وتذكر قول الرسول
(أطلب إليكم أيها الأقوياء أن تحتملوا ضعف الضعفاء).
+ أضبط نفسك من جهة أفكارك
بأى شيء تتعلق
فإن كانت تفكر في ما لا يليق
وفي التافهات حاول أن توقفها
وأن تحول تفكيرك إلى مجرى آخر.
+ أضبط حواسك
وبخاصة سمعك وبصرك
فلا تسمح لنفسك أن ترى وتبصر شيئاًغير لائق.
+ أضبط نفسك أيضاً في وقت الصلاة
بحيث لا تشرد أفكارك وبحيث لا تقف بطريقة غير خاشعة أمام الله.
+ حاول أن تضبط نفسك من جهة الوقت
فلا تسمح أن يضيع وقتك في متع يكون وقتك أثمن منها إن ضبط نفسك تماما

تكون قد نجحت في صومك.




رد مع إقتباس
Sponsored Links

اضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
النفس, ضبط, تداريب, منفعة, كلمة, في

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قوة اللغة والتعرف على لغة السماء - سر عدم فهم كلمة الله وإقامة لغة حوار صحيحة مع الله aymonded المرشد الروحى (كلمة الله التى تؤثر فيك) 2 01-26-2012 02:43 AM
( كلمة منفعة ) كلمة منفعة اشرف وليم كتب وأشعار قداسة البابا شنودة الثالث 0 11-22-2011 07:54 PM
( كلمة منفعة ) بعض تداريب الصمت اشرف وليم كتب وأشعار قداسة البابا شنودة الثالث 0 09-03-2011 08:58 PM
هي كلمة تغير الدنيا كلها......ادخل وشوف ايه الكلمة دي لينا ميخا الموضوعات الشبابية 10 08-14-2009 02:52 AM
علم النفس ج1 وردة حزينة قسم المناقشات الثقافيه والعلميه 4 03-29-2009 01:53 PM

Rss  Rss 2.0 Html  Xml Sitemap SiteMap Info-SiteMap Map Tags Forums Map Site Map


الساعة الآن 02:00 PM.