[maagy 3ezra]

فوائد اليانسون للتسمين
يحتسب اليانسون عشبة أو نبتة توحد منذ عتيق الدهر حين قدكانت تستعمل منذ ٤٠٠٠ عام واكثر دليل على هذا بأنها أوضحت في النصوص الطبية الفرعونية وقدكانت تستعمل في العديد من الدوء والطب الاحتياطي لمداواة إضطرابات الألة الهضمي وتخفيض وجع الأسنان وتطهير الرئتين. وقدكانت هنالك قلة من الأساطير اليونانية التي أوضحت بأن عشبة اليانسون تنبت أيضا في كوكب المشتري وعطارد، وتحتسب هذه النبتة هى أيقونة عن الفرحة والدهاء وقد كان يستعمل في مداواة المضطرب والضبط والتلطيف من هاجس الشيخوخة والموت المبكر وهذا لأنه يداوي تقلبات المزاج ويحسن من الوضعية المزاجية و يداوي الاكتئاب ويعاون الفرد في لكي تحصل على على اجابات للمشاكل والصعوبات التي تواجههم في المعيشة.
تحتسب عشبة اليانسون من النباتات التي موطنها الأصلي بلاد البحر الأبيض الوسطي ولمن نجد زراعتها تنتشر في أمريكا الجنوبية والمكسيك والصين ومصر.
القيمة الغذائية اليانسون

يضم اليانسون علي الكثير من المكونات الغذائية والــvitamins المتباينة شبيه:

• الماء
• كربوهيدرات
• ألياف غذائية
• بروتين
• دهون
• كالسيوم
• حديد
• مغنيسيوم
• فسفور
• بوتاسيوم
• صوديوم
• نحاس
• منغنيز
• سيلينيوم
• vitamin ج
• vitamin أ

هل اليانسون يثري الوزن

يأكل العديد اليانسون فى سبيل تدعيم الصحة وحراسة الجسد ووقايته من الصابون بالكثير من التوعكات أو فى سبيل طأطأ الوزن، لذا فإن التساؤل الشائع بشأن إذا قد كان تناول اليانسون يثري من الوزن؟ فالإجابة هى العكس على الاطلاق حين يحتسب اليانسون من المشروبات التى تستعمل فى سبيل مبالغة حرق الدهون وخفض الوزن وينصح بأن يتضمنها البرامج الغذائية أو الريجيم، وهذا لأنه يعاون في عملية طأطأ الوزن بعدة مسالك شبيه:

محاربة الدهون


يعاون تناول اليانسون في تدعيم عملية الايض التى تقوم بحرق الدهون ومبالغة مستويات الحرق في الجسد وبالأتي تعاون الجسد في التخلص من مقادير أكبر من الدهون المتراكمة وخفض الوزن.

ادرار البول


يعاون تناول الينسون في إدرار البول وبالأتي التخلص من السوائل المحتبسة في الجسد والسموم المتراكمة التي تحـدث مبالغة الوزن، وبالأتي فإن التخلص منها يسبب إلى طأطأ الوزن.

مداواة الإضطرابات الهضمية


أثبتت عقب الدراسات أن تناول اليانسون يؤدى إلى ترتيب عملية الألة الهضمي وتيسير إخراج الفضلات وبالأتي فإنه يداوي الإمساك الذي يحتسب وسيلة من علل مبالغة وثبات الوزن.

مداواة الانتفاخ والغازات


يحتسب اليانسون من أجمل الأعشاب التي يتاح تناولها فى سبيل مداواة الانتفاخ في الأداة والغازات التى تصبح علة اضطرابات الألة الهضمي أو القولون، لذا فإن التخلص منها يؤدى إلى الاحاسيس بالراحة وتخسيس مقاطعة المعدة وخفض الوزن.
مزايا أخري لليانسون

بجوار المنفعة الماضي أشار إليها بشأن قيمة اليانسون لعملية للتنحيف وخفض الوزن، فإن اليانسون يسلم بعض من مزايا بعض منها للجسد شبيه:

تعظيم الهضم


من أهم المزايا اليانسون هو أنه يحسن من الهضم وحركة البطون وتسريع عملية الهضم وعلاج اضطرابات الألة الهضمي والقولون وعلاج إضطرابات المعدة المتباينة شبيه التشنجات والانتفاخ والغازات والتهاب وقرحة الأداة.

تعظيم البصر


يعاون أيضاً اليانسون في مداواة اعتصام عدسة العين الذي يعاني منه قلة من الأفراد ولكم لا يعشق أن تثري كمية الجرعة المستعملة عن ٦ غرامات من اليانسون.

مداواة الأرق


يفضل تناول كوب من اليانسون مضاف إليه ملعقة من الشهد كتحلية قبل الذهاب الى السبات والذي يعاون جدا في مداواة الأرق والإسهام على الاستجـمام والسبات وعلاج اضطرابات السبات.

مداواة الربو


يمتاز اليانسون بخصائص التي تشارك في مداواة إضطرابات الألة التنفسي شبيه الربو والسعال القوي ونزلات البرد لذا ينصح به غالبا في فصل الشتاء.

تلطيف التشنجات


يعاون اليانسون في مداواة التشنجات والنوبات الصرع التى تنتج عن التعرض الصدمات الكهربائية.

مكافحة الفيروسات


يكافخ اليانسون ويقاتل تطور البكتريا والفيروسات المعدية والفطريات ويحمي الجسد من التعرض للإصابة بها.

اضطرابات الطمث


ينصح للسيدات خـلال مرحلة الكورس الشهرية بشرب اليانسون لأنه يخفف ويخفض من الاوجاع الكورس الشهرية وتشنجات تحت المعدة والرحم، كما أنه يداوي اضطرابات الطمث وتأخير نزول الكورس الشهرية.

المصدر: †† ارثوذكس †† - من قسم: المنتدى العام