†† منتدى ارثوذكس †† - مهم جدا شباب ارجو انكم تعرفوا المعلومات دى

†† منتدى ارثوذكس †† (https://orsozox.com/forums/index.php)

- الموضوعات الشبابية (https://orsozox.com/forums/forumdisplay.php?f=26)

- - مهم جدا شباب ارجو انكم تعرفوا المعلومات دى (https://orsozox.com/forums/showthread.php?t=45805)

مهم جدا شباب ارجو انكم تعرفوا المعلومات دى

نصائح هامة من مستشفى جامعة كنساس بالولايات المتحدة الأمريكية للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير .
إن البوابات الوحيدة لدخول فيروس H1N1 هي فتحات الأنف و الحلق أو الفم
وفي حالة مرض وبائي من هذا النوع يصبح من المستحيل تقريبا تجنبه بالرغم من كل الاحتياطات التي يمكن إتباعها.وبينما أنت لا تزال في صحة جيدة ولا تظهر عليك أي أعراض للإصابه بفيروس H1N1 يمكنك إتباع بعض الخطوات البسيطة للوقاية من تكاثر الميكروب وظهور الأعراض أو تفاقمها
1. الغرغرة مرتين يومياً بإستخدام الماء المالح الدافئ أو مادة الليسترين (في الصيدليات) إذ أن هذا الفيروس يحتاج يومين أو ثلاثة بعد بداية دخوله إلى الحلق أو الأنف ليتكاثر وتظهر أعراضه. ذلك لأن مجرد الغرغرة بالماء المالح يمنع هذا التكاثر ويوقفه. ومما يثير العجب أن تأثير عمليه الغرغرة هذه لها تأثير على الشخص السليم يعادل تأثير عقار “Tamiflu” علي الشخص المصاب. لذا لا تقلل من شأن هذه العملية البسيطة والغير مكلفة التي لها تأثير وقائي غير عادى
. أخرج الهواء من أنفك بقوة على الأقل مرة يومياً، وأمسح أنفك من الداخل جـيـداً بقطنة مشبعة بالماء المالح. إن هذا الإجراء له فعالية كبيرة في الحد من التكاثر العددي للميكروب
. أنعش مناعتك الطبيعية بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C و D .وإذا تناولت أقراص فيتامين C يفضل أن تحتوي على عنصر الزنك، ذلك لأنه يعزز عملية إمتصاص فيتامين c
تناول المشروبات الساخنة بكثرة. فإن هذه العمليه لها نفس تأثير الغرغرة، فهي تغسل الحلق من الفيروسات المتكاثرة وتدفع بها إلى المعدة حيث لايمكنها العيش أو التكاثر أو أى أذى.
مرر هذه الرسالة إلى كل المنتديات المسيحية وكل احبائك لان الشتاء وصل خلاص والعدوى بدات فعلا تكتر ربنا يحافظ على اولادة .
* ملحوظة انا شغلى فى مستشفى والكلام دة جاى لينا رسمى من الادارة يعنى مش بخترع او باألف حاجات من دماغى وانا ترجمت الجزء المهم دة من الرسالة ارجو الاهتمام .
اذكرونى فى صلواتكم
مينا عادل